Как правильно подобрать размер ручки ракетки для большого тенниса

Большой теннис – популярный вид спорта, который привлекает людей разного возраста, уровня подготовки. Однако, чтобы играть в него и получать от этого удовольствие, необходимо корректно подобрать ракетку. Важный момент такого выбора – это размер ее ручки. Разберем основные факторы, которые важно учесть при подборе.

Многие тренеры сами учились во время дефицита товаров для тенниса, поэтому им приходилось работать ракетками третьего размера. Теперь они сами советуют ученикам использовать именно их. Сейчас ассортимент снаряжения для тенниса стал значительно шире, можно выбрать снаряжение, которое будет соответствовать игровой технике и физиологическим отличиям конкретного спортсмена.

Почему важен размер?

Комфорт

Размер ручки ракетки напрямую влияет на удобство игрока во время матча. Если ручка слишком маленькая, то рука будет испытывать напряжение и усталость, что приведет к снижению качества игры. Слишком большая ручка может вызвать дискомфорт, потерю контроля над ракеткой.

Точность

Эффективность удара в большом теннисе зависит от многих факторов, включая его точность, силу. Размер ручки влияет на них, так как он определяет, насколько удобно игроку держать ракетку, контролировать ее во время замаха и удара.

Мощность

Энергия удара также зависит от величины ручки ракетки. Чем она больше, тем крупнее рычаг, который игрок может использовать для увеличения силы удара. Однако слишком большая ручка приведет к потере контроля, поэтому требуется найти баланс между размером и эффективностью.

Как выбрать размер ручки?

Если ладонь широкая и пальцы длинные, то присмотритесь к ручкам с большой площадью поверхности, чтобы обеспечить контроль над ракеткой. Наоборот, если ладонь узкая, а пальцы короткие, то выберите более компактную модель.

От стиля игры также зависит размер теннисной ручки. Например, для игроков, предпочитающих атакующий стиль, подойдут более компактные варианты для быстрой реакции и точных ударов. Спортсменам, которые любят оборонительный стиль игры, стоит присмотреться к ручкам с большей площадью поверхности для лучшего контроля и увеличения времени реакции.

Опыт и возраст также влияют на выбор размера теннисной ручки. Начинающим игрокам подойдут более удобные и простые в использовании варианты с большим размером. Опытным спортсменам, которые уже знают свои предпочтения, проще выбрать ручку по своему вкусу.

Правила для выбора размера теннисной ракетки

Прежде всего, нужно измерить длину и ширину вашей ладони. Затем сравнить полученные значения с размерами ручек, чтобы определить наиболее подходящий вариант.

Важно помнить, что размерные сетки у моделей разных производителей могут не совпадать, поэтому лучше всего прийти в магазин спортивных товаров и попробовать теннисные ракетки нескольких брендов с разными размерами ручек. Это поможет определить наиболее удобный размер.

Основные типы ручек ракеток

У отдельных производителей кроме размера может отличаться и форма ручек.

Стандартные имеют равномерную толщину по всей длине. Они подходят для спортсменов, которые играют в классическом стиле и любят контролировать каждое движение ракетки. Такой вариант обеспечивает хороший контроль и подходит для большинства игроков.

Конические отличаются утолщением в верхней части, что позволяет тщательнее контролировать ракетку во время замаха. Данные ручки подходят для любителей активной игры с частыми ударами.

Анатомические ручки имеют форму, которая повторяет контуры ладони спортсмена. Они предназначены для тех, кто предпочитает активную игру, но при этом хочет получить максимальный комфорт.

Выбор размера теннисной ручки – важный этап в подготовке к игре. Учитывайте форму ладони и ракетки, стиль игры, опыт и возраст спортсмена, чтобы повысить удовольствие от занятий этим увлекательным видом спорта.

Сопутствующие товары